Les cours de Parkour avec New Gravity
À qui s’adressent nos cours ?
Nos cours sont ouverts aux enfants dès 5 ans, aux adolescents et aux jeunes adultes, quel que soit leur niveau. Que ton enfant débute ou qu’il soit déjà un petit acrobate en herbe, nos coachs adaptent les exercices pour que chacun progresse à son rythme, en toute sécurité.
Faut-il un équipement spécial ?
Non, une tenue de sport confortable et une paire de baskets suffisent. Nous pratiquons en extérieur ou dans des lieux adaptés selon les conditions météo. Les protections ne sont pas obligatoires, mais si vous préférez, genouillères ou gants fins peuvent être utilisés.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance dure environ 1 heure et suit un rythme dynamique : échauffement ludique, ateliers techniques, défis en groupe, performance en solo. L’objectif est de développer la coordination, la force, l’agilité… mais aussi la confiance en soi et l’esprit d’équipe.
Et si mon enfant est timide ou pas très sportif ?
Le parkour est une activité très inclusive. Chacun évolue à son rythme, sans jugement. Même les plus réservés prennent rapidement confiance et se découvrent des capacités insoupçonnées. Le cadre bienveillant des cours permet à tous de trouver leur place dans le groupe.
Le parkour, est-ce vraiment sécurisé ?
Oui, absolument ! Tous nos cours sont encadrés par des pratiquants expérimentés et formés à l’encadrement. Les progressions sont pensées pour éviter les blessures : pas de sauts dangereux, ni de prises de risques inutiles. On apprend d’abord à tomber sans se faire mal, à analyser son environnement, puis à progresser techniquement.
Quels sont les créneaux et les tarifs ?
Nous vous invitons à consulter la rubrique "inscriptions" tout est renseigné. Si vous avez d'autres questions n'hésitez pas à revenir vers vous via secretairenewgravity@gmail.com
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